饮用大麦茶的好处是什么？大麦茶有什么禁忌？

    饮用大麦茶的好处是什么？大麦茶有什么禁忌？大麦茶是一种在中国、日本、韩国等民间广为流传的传统凉饮，将大麦炒成焦黄，在饮用前，只需用热水冲泡2~3分钟，即可浸出浓郁的香茶香味。那喝大麦茶的好处是什么呢？它的禁忌是什么呢？这里给你介绍一下。

饮用大麦茶的好处是什么？

    大麦茶具有消温解毒，健脾瘦身，清热解热，助消化，去油去腻等功效。大麦茶富含维他命、淀粉酶，能增加胃酸和胃蛋白酶的分泌，促进食欲。此外，大麦茶中的膳食纤维还能促进肠道蠕动，加速食物消化，预防便秘。香豆酸是大麦茶中的一种特异物质，具有抗癌作用，含有多种维生素，特别是维生素C、维生素E等成分，能有效地起到淡斑美白的作用。此外，大麦茶还含有多种微量元素、不饱和脂肪酸等，能增强机体免疫功能。

大麦茶有什么禁忌？

    大麦茶是由大麦炒制，再煮至沸腾而成的茶，大麦味甘，性平，有开胃、助消化和减肥的功效，也有助于去腻，降血脂，清热解毒。虽然其性质较温和，不会造成很大危害，但有些人不宜饮用。对孕妇和产妇来说，大麦茶有通乳或减少乳汁分泌的作用，所以孕妇和产妇要根据自身情况来考虑。对习惯性便秘的病人，虽然大麦有防治便秘的作用，但它是针对消化不良引起的便秘，如果是习惯性便秘的病人，不宜饮用大麦茶，患有胃肠道湿热或食积症的病人也不宜饮用大麦茶。总而言之，身体不舒服的人群，最好先请教医生再决定是否喝大麦茶，以免影响身体健康。

    不是所有人都适合喝大麦茶，要根据个人情况来选择，只有适合自己喝的，对身体才有好处。